圈里有很多熟悉孟瑶的人都知道她坚强而独立，属于难得很有性格的女演员。因为在香港拍片多，严谨的工作态度也让她懂得遇到一个好导演是多么难得的事情。在内地闲暇的时间她便会飞到香港去学习和磨练，为了一个更高的期许。
聊自己
67：拍戏的时候会有很疲惫的时候，但是银幕上的你总是很精神，一般怎么调解状态？
孟：其实我每次拍戏心里都很紧张，一直处在紧绷的状态，脑子还是很兴奋的，只是心特别累。当然也得用心去调解，比如想一想开心的事和关心自己的人。
67：平常常做什么运动？今天穿的是运动休闲衣，平常穿着会以什么风格为主？
孟：偶尔会去健身房，游泳或者打高尔夫，我都很喜欢。穿衣服，其实我会随心情穿衣服，我有很多不同款式的衣服，每天要去干什么事情，
情，或者有什么样的状态，我就会穿什么样子的衣服。
67：圈里好朋友是谁？喜欢和什么样子的人交朋友？
孟：圈里好友很少，因为大家在一起拍戏，拍完戏就散了，很忙也很少联络，都没有很深的相处。
因为我性格很直，我也喜欢跟直接的人交朋友，比较豪爽的女孩子，性格像男孩子的女生我觉得很容易相处。
聊爱情和亲情
67：瑶瑶生活中的爱情主角出现了吗？应该有很多人追求过你吧？
孟：还没有啊，哈哈。我也很期待，随时迎接中，呵呵。
